Восстановление после травмы голеностопа: особенности

Серьезные травмы оказывают на человека сильное влияние даже после медикаментозного лечения или хирургического вмешательства. Снижение подвижности или даже полное ее отсутствие негативным образом сказывается на травмированном голеностопе: нарушается кровообращение, тканевое питание и снижается мышечная сила. Именно поэтому вкупе с лечением важно правильное восстановление после травм голеностопа.

Повреждение связок и суставов – явление нередкое, особенно в среде людей, увлеченных спортом и профессиональных спортсменов. Лечение – это только первый шаг на пути к выздоровлению. Чтобы добиться своей цели, вернуть подвижность и вновь приступить к тренировкам необходима реабилитация. При этом, комплекс реабилитационных мероприятий должен быть разработан профессионалами и с учетом индивидуальных особенностей.
Если не заняться проблемой на начальных этапах, проигнорировать ее, то нарушенная целостность тканей может привести к таким нежелательным последствиям, как:

• появление посттравматического артроза;
• кровоизлияние в суставную полость;
• воспаление;
• деформация;
• проявление дегенеративных изменений;
• потеря подвижности.

Травмы и повреждения ОДА могут сказаться не только на процессе тренировок, но и на уровне жизни в целом. Если не заняться комплексным восстановлением физической работоспособности после травм, то высок риск, что болезненное состояние перерастет в хроническое. В таком случае не то, что тренировки, а даже повседневные дела будут даваться с большим трудом. В более серьезных случаях есть риск потери подвижности – анкилоза.

Восстановление после травмы голеностопа проводится в комплексе с другим лечением. Сроки определяются индивидуально, для начала необходима предварительная консультация от специалистов Urban Ski. Мы проведем тестирование, сбор анамнеза, оценку ОДА и составим персональную программу.
Восстановление может занимать разное время. Все определяется индивидуально, с учетом особенностей организма и характера повреждения. Для тех, кто настроился на реабилитацию нужно быть готовым к упражнениям и тренировкам, сложность которых будет нарастать постепенно. Восстановление – это длительный процесс. Наши специалисты помогут добиться лучших результатов и не бросить на полпути. С потерей мотивации на сложном этапе встречаются многие, и в этом нет ничего необычного. Наши специалисты помогут составить сбалансированный план восстановительных мероприятий и дадут необходимую поддержку, чтобы побороть апатию и прийти к лучшему результату.